Juli 6, 2022

Die Welt der Synästhesie – lebendiges Magazin

Was ist Synästhesie?

Synästhesie ist eine unbewusste, automatische, konsequente Kreuzaktivierung verschiedener Sinne und eine neurologische Erkrankung mit unbekannter Ursache, die etwa 4 Prozent der Bevölkerung (307 Millionen Menschen weltweit) betrifft.

Nicht alle Geschmäcker, Gerüche, Geräusche und Bilder sind angenehm. Einige Synästhetiker berichten von unangenehmen oder sogar schmerzhaften Empfindungen, wie in der BBC-Dokumentation Derek schmeckt nach Ohrenschmalz.

Viele Synästhetiker wissen nicht, wie ungewöhnlich sie sind. Sie sprechen nicht davon, die Wochentage als Blöcke zu sehen oder Schokolade zu schmecken, wenn sie Musik hören. Einige gehen davon aus, dass jeder weiß, dass Zahlen Persönlichkeiten haben (freudige Siebenen; paranoide Neunen); andere versuchten, ihre Wahrnehmungen zu beschreiben, erhielten jedoch eine negative Antwort.

Die Synästhesieforschung ist vielversprechend für die kognitive Gesundheit

Patricia Lynne Duffy, eine Synästhetikerin, die an einer Forschungsstudie der University of Waterloo teilnahm, ging davon aus, dass jeder verschiedenfarbige Buchstaben sah. Als ihr Vater ihr dann das Schreiben beibrachte, wurde ihr klar, dass „um ein ‚R‘ zu machen, ich nur ein ‚P‘ zeichnen und eine zusätzliche Linie hinzufügen musste. Ich war so überrascht, dass ich einen gelben Buchstaben in einen orangefarbenen Buchstaben verwandeln konnte, indem ich einfach eine Linie hinzufügte.“

Duffy – Autor von Blaue Katzen und Gelbgrüne Kätzchen: Wie Synästhetiker ihr W färbenWelten (WH Freeman, 2001) – sagt, dass Wissenschaftler ihr wachsendes Verständnis der Synästhesie auf therapeutische Weise anwenden.

„Ein MIT [Massachusetts] Forscher entwickeln Instrumente zur sensorübergreifenden Stimulation, die für die Behandlung der Alzheimer-Krankheit vielversprechend erscheinen“, sagt Duffy. „Es wurde entdeckt, dass die sensorische Stimulation entscheidend ist, um dem Gehirn zu helfen, seine überschüssigen ‚Plaques und Verwicklungen‘ zu beseitigen, die zu kognitivem Verfall führen können.“

Wie wird Synästhesie bestimmt?

Frühe Wissenschaftler spekulierten, dass Babys mit einer Masse von strukturellen Synapsen geboren werden; Wenn Babys wuchsen und durch gelebte Erfahrungen wurden überschüssige synaptische Verbindungen verworfen. Sie vermuteten, dass synästhetische Gehirne nicht ausreichend „beschnitten“ worden seien und sie mit „erhöhter Verdrahtung“ zurückgelassen hätten.

Seit den frühen 1990er Jahren haben Neurowissenschaftler die Synästhesie mit einer robusten Testbatterie verifiziert, die vom Psychologen Simon Baron-Cohen entwickelt wurde. Um die Synästhesie zu validieren, wurden diese Tests über lange Zeitintervalle angewendet, um die Konsistenz der Empfindungen zu testen. Wenn die Teilnehmer bestimmte Reize (z. B. ein Wort oder eine Form) im Laufe der Zeit mit genau denselben Sinneswahrnehmungen assoziieren, sind sie Entwicklungssynästhetiker.

Bist du Synästhetiker?

Im Jahr 2007 entwickelten Forscher aus Schottland und Texas eine benutzerfreundliche Batterie standardisierter Tests, die durch nachfolgende Forschung validiert wurde. Jeder kann sich anmelden synesthete.ircn.jp um herauszufinden, ob sie ein Synästhetiker sind.

Kognitionswissenschaftler verwenden jetzt Gehirnscans, um Synästhesie besser zu verstehen. „Im fMRT … leuchten Regionen in der Nähe von Farbbereichen im visuellen Kortex als Reaktion auf das Lesen von Schwarz-Weiß-Zahlen für Synästhetiker“, Dr. Julia Simner, Herausgeberin von <Das Oxford-Handbuch der Synästhesie> (Oxford University Press, 2013), sagte der American Psychological Association, während „für Kontrollen dieselben Regionen nur aufleuchten würden, wenn sie in der realen Welt Farben ausgesetzt wären“.

Darüber hinaus entdecken niederländische Wissenschaftler jetzt verschiedene strukturelle oder physikalische Qualitäten in synästhetischen Gehirnen.

Einige Wissenschaftler glauben, dass die zusätzliche sensorübergreifende Verarbeitung Synästhetikern „zusätzliche Wahrnehmungshaken“ gibt, die zu überlegenen Erinnerungen und kognitiven Fähigkeiten führen. Die Forschung deutet auch auf höhere Autismusraten bei Synästhetikern hin, was darauf hindeutet, dass die beiden Erkrankungen zugrunde liegende Mechanismen teilen könnten.

Wie können wir Synästhesie „praktizieren“?

Mentale Übungen, die Ihr Gehirn stimulieren, können helfen, Angstzustände und Depressionen zu reduzieren, die Kognition zu verbessern und die Lebensqualität zu steigern. Wenn Sie Ihr Gehirn auf neue Weise aktivieren, können neue Neuronen entstehen. Diese Stimulation hilft Ihnen, scharf zu bleiben, und verringert das Risiko einiger kognitiver Erkrankungen.

Das Praktizieren von Synästhesie ist nicht nur eine Gehirnübung, sondern eine kraftvolle Möglichkeit, den gegenwärtigen Moment zu erleben. Sie beschäftigen sich mehr mit der physischen Umgebung und sind mehr auf Ihre körperlichen Empfindungen und Ihre Intuition eingestellt. Sie werden vielleicht sogar weniger von Ängsten und anderen schmerzhaften Gedanken abgelenkt.

„Synästhesie ist eigentlich eine normale Gehirnfunktion in jedem von uns, aber ihre Funktionsweise erreicht das Bewusstsein nur in einer Handvoll“, schreibt Dr. Richard Cytowic, Autor von Der Mann, der Formen schmeckte (Bradford Books, 2003).

In einer Studie „sahen“ Freiwillige mit verbundenen Augen eine Berührung, ein Geräusch oder ein Wort, obwohl ihre Augen bedeckt waren. Ihr primärer visueller Kortex reagierte, obwohl sie keine äußeren Reize hatten, was bedeutete, dass sich ihr Gehirn veränderte, um sich an die Umgebung anzupassen. Es wurde auch festgestellt, dass andere Übungen, wie das Lesen in Farbe, synästhetische Merkmale aktivieren.

Versuchen Sie, Dinge zu assoziieren, die Sie normalerweise nicht zuordnen würden, wie z. B. das „Hören“ von Düften oder das „Schmecken“ von Stimmen. Wenn Sie meditieren – eine Praxis, die die Wahrnehmungsempfindlichkeit verbessert – lassen Sie unerwartete Empfindungen entstehen. Erfahrene Meditierende berichten, während tiefer Meditation visuelle Bilder, Farben und Licht gesehen zu haben.

„Jeder von uns – ob synästhetisch oder nicht – erlebt die Welt auf eine Weise, wie es niemand sonst tut“, sagt Duffy. „Unser Gehirnmuster zur Verarbeitung von Informationen ist so einzigartig wie ein Fingerabdruck. Es ist großartig, sich bewusster zu werden, wie wir die Welt auf unsere eigene einzigartige Weise sehen.“

5 Möglichkeiten, Synästhesie im täglichen Leben zu praktizieren

  1. Rieche die Sonne, höre die Himbeeren.
  2. Essen Sie in einem „Blind Dining“-Restaurant; Es gibt mehrere in ganz Kanada.
  3. Ändern Sie die Textfarbe, wenn Sie E-Mails schreiben oder lesen.
  4. Tu so, als würdest du Klavier spielen, während du auf deiner Tastatur tippst.
  5. Probieren Sie leuchtende Farben, wenn Sie lebhafte Musik hören; schweben in Watte, wenn du traurige Lieder hörst.

Arten von Synästhesie

Im Laufe der Jahre wurden Hunderte von Arten und Unterarten der Synästhesie identifiziert; hier sind nur ein paar.

Art der Synästhesie Sinne/Wirkungen
graphem-farbe bestimmte Buchstaben des Alphabets oder Zahlen werden als spezifische Farben angesehen
Ton-zu-Farbe (Chromästhesie) bestimmte Geräusche werden als Formen oder verschiedene Farben gesehen
lexikalisch-gustatorisch bestimmte Wörter/Lauten verursachen unterschiedliche Geschmäcker
räumliche Abfolge Sequenzen als Punkte im Raum oder vor dem geistigen Auge sehen (z. B. Monate, Daten oder Uhrzeiten)
Sequenz-Persönlichkeit geordnete Sequenzen (z. B. Ordnungszahlen, Buchstaben des Alphabets), die Persönlichkeiten oder Geschlechtern zugeordnet sind
Spiegelberührung dasselbe Gefühl empfinden wie eine andere Person (z. B. Berührung)

Berühmte Synästhetiker

  • Wassily Kandinsky (Maler)
  • Vincent van Gogh (Maler)
  • Franz Liszt (Komponist)
  • Richard Feynman (Physiker)
  • Mary J. Blige (Sängerin/Songwriterin)
  • Joanne Harris (Autorin von Schokolade)

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